41.不濫用抗生素。抗生素是處方藥，只能在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。濫用抗生素容易引發(fā)致病菌產(chǎn)生耐藥性，導(dǎo)致抗生素起不到疾病的作用。

　　42.飯菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗凈。飯菜要燒熟煮透再吃，冰箱里的剩飯菜吃前應(yīng)重新徹底加熱，生的蔬菜、水果吃前洗凈，可預(yù)防患腸道疾病。

　　43.生、熟食品要分開存放和加工。在食品加工、貯存時(shí)做到生、熟分開，減少熟食品被生食品上的細(xì)菌、寄生蟲卵等污染，維護(hù)人體健康。

　　44.不吃變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品。食品超過(guò)保質(zhì)期會(huì)受污染或者變質(zhì)，是不能食用的。不要吃標(biāo)識(shí)上沒(méi)有確切生產(chǎn)家名稱、地址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品。

　　45.婦女懷孕后及時(shí)去醫(yī)院體檢，孕期體檢至少5次，住院分娩。孕婦產(chǎn)前檢查在孕早期1次、孕中期1次、孕晚期3次（其中1次在更36周進(jìn)行）,住院分娩，能限度地保障母嬰安全。

　　母乳營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化吸收且含有大量的抗體，是嬰兒理想的天然食品;嬰兒6個(gè)月以后，適量添加輔食更能保證嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要。

　　47.青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。每天做眼操、合理膳食、多到戶外體育活動(dòng)、每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，可預(yù)防近視眼的發(fā)生；已經(jīng)近視或有其他屈光缺陷，應(yīng)該堅(jiān)持佩戴屈光度準(zhǔn)確的眼鏡。

　　48.勞動(dòng)者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
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